65112c76b121a

Kondiční (funkční) trénink
Kondiční (funkční) trénink má velmi důležitou roli v každé před zápasové přípravě, ale i v běžném tréninkovém procesu jakéhokoliv sportovního odvětví. Funkční tréninky jsou vhodné pro každého. Jsou velmi důležité jak pro profesionální i amatérské sportovce, tak i pro běžného cvičence. Funkční trénink je trénink těla jako celku... Naše lekce se skládají z balančních, silových, vytrvalostních, výbušných a kardio cviků. Pro box, hokej, fotbal, basketbal, házenou, tenis atd. se tréninky upravují na míru dle potřeb. Pro více info ZDE